さいたま市民向け 無料サッカー教室

・気軽にサッカーを習いたい選手
・競争環境ではなく、楽しくサッカーしたい選手

小学生・中学生
身体の成長著しい育成年代においては、しっかりと指導を受けながら練習すればテクニックが身に付くのは当たり前です。この教室では、基本的なテクニックはもちろんのこと、試合など実践形式のトレーニングを積極的に取り入れることで、成長期後における能力向上のための伸びしろを育みます。サッカースプリントトレーニングなども定期的に導入していきます。

高校生・大学生・社会人
基礎技術が身に付いていることを前提に少しずつ戦術や戦略も理解したサッカーを学んでいきます。また、サッカースプリントトレーニングなども定期的に導入していきます。

社会人・大学生・高校生向けのトレーニング動画

【Ｊリーグユース選手へのスプリント指導】

半年が過ぎましたが、見ての通り驚きの変化！

指導のポイントは
○股関節周りの安定性
○腹部で動作を制御 下半身と上半身の連動性

なぜこれらのポイントを押さえるだけで
これだけの変化があったのか？

その理由は何か？
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— 【JFSL】J3・JFL・関東・東京サッカー合同セレクション & トライアウト (@kanto_tokyo_js) January 21, 2023