WASEDA UNITED BLOG

ハムストリングの肉離れ

サッカーにおいて肉離れは全急性障害のうち3~4割を占め、さらにその中で最も多く発生するのがもも裏の筋肉であるハムストリングの肉離れです。

ハムストリングの肉離れは受傷の経緯によって分類されます。サッカーでは走っている最中に受傷するスプリントタイプの損傷が多く、7割ほどを占めるようです。残りは筋肉が限界を超える範囲まで伸ばされて起こるストレッチングタイプです。

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東伏見サッカースクール会員の皆様

日頃より大変お世話になっております。
10月31日(月)は5週目で本来お休みですが、7月の雷雨の為に中止させていただいた振り替えとして、実施させていただきます。
お間違えのないよう、宜しくお願い致します。

早稲田ユナイテッド事務局

BB-8&R2-D2のプラモデルは、難しいです。
とくに、R2-D2が、難しいです。
BB-8は、おもったいじょうに、かんたんでした。
くみかえが、できるから、おもしろいです。

R2-D2 9cm  
BB-8 6cm       

きょうりゅう

しぜん りょこう なかよし

うちゅう

ツムツム

バランス

移動

くらやみ


【どの写真が一番お気に入りですか?】
しぜん りょこう なかよしです。

【どの写真が上手く撮れましたか?】
うちゅうです。

【その理由は何ですか?】
うちゅう!てかんじで、とれたからです。

各位

平素より早稲田ユナイテッド並びにワセダクラブサッカースクールをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

先々週より弊クラブ代表メールアドレスに問い合わせその他各種メールをいただくと、「Undelivered Mail Returned to Sender」というタイトルでメール未着のお知らせと返却がされておりました。

その間実は確認する限り全てのメールがクラブ代表受信ボックスには届いており、事務局として確認することができておりました。そのため、何故か同じメールを何度も送ってこられる方が増えたな、おかしいな何か不具合が起きているなということに気付くことができました。...

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【本日火曜日クラスは開催致します!】

本日は通常通りワセダクラブ火曜日クラスを開催致します。

まだ路面は雪が残っておりますので、グランドまでの道程は転倒の無いようくれぐれもお気を付けください。

※現在もスタッフが雪かき中です。

早稲田ユナイテッド事務局